08.05 – 21.31

tid: 1:11.50
TE: 3.4
average HR: 143
peak HR: 166
energy: 952 kcal

Knäet har varit lite sjukt de senaste veckorna och tiden har runnit för snabbt! Var ute o sprang i helgen också. Nu, liksom då, värmde jag upp lite mera… gick 20 minuter till en början. Efter en timme började fötterna kännas ganska träiga. Jag är ganska nöjd med pulsen. Spääningen stiger och det är knappa 3 veckor kvar till D-day.